Découvrez nos offres en entreprise

Ateliers bien-être, de cohésion et d’informations

3 prestations proposées

1

Team Building

Créer la cohésion au sein
de votre équipe

pleins de mains qui se réunissent

2

Formation prévention

Informer, prévenir les risques et améliorer les conditions de travail

formation en entreprise

3

Retour au travail

Des solutions pour les sociétés

mains qui se serrent en entreprise

Le team Building c’est quoi ? 

Définition : En français, construction d’équipe, ce procédé permet de rapprocher les salariés à travers des activités et ateliers ludiques. Il permet de stimuler la motivation des salariés et de veiller à leur bien-être au travail. Il est important que ces ateliers se réalisent en groupe. 

Ses objectifs et bienfaits sur le long terme : 

  • Amélioration des compétences du salarié
  • Augmentation de son bien être
  • Amélioration de ses relations avec ses collègues 
  • Meilleur esprit d’équipe et meilleure communication interne
  • Valorisation de l’entreprise et de ses salariés 

Nous vous proposons des team building autour du thème du bien-être, bien-vivre. A travers, le yoga, les auto-massages, la relaxation et nos ateliers Do It Yourself, proposez à vos salarié.es une bulle de sérénité.


Détails des prestations proposées: 

Nous vous proposons plusieurs formules pour vos team-building :

  • Basique : Nous proposons l’atelier de votre choix ou un atelier sur mesure. Nous pouvons nous rendre dans votre entreprise ou accueillir vos salarié.es sur notre site à Norroy le veneur
  • Medium : Basique + la pause ou le déjeuner est proposé.e par notre traiteur (menu healthy savoureux)
  • Premium : 100% personnalisable, nous pouvons par exemple proposer un atelier de cohésion + un brunch + un cours de cuisine. A vous de nous présenter vos envies et nous satisferons à celles-ci

Nos tarifs s’effectuent sur devis après un entretien avec vous pour cibler au mieux vos besoins et vos objectifs pour cette journée.


Exemple d’ateliers, listes non-exhaustives

  • Automassage :

L’automassage est une pratique de relaxation accessible à tous les niveaux ( novices ou confirmés). Cela permet de diminuer les douleurs musculaires, stimuler la circulation sanguine, détendre les muscles, améliorer la qualité du sommeil mais aussi lutter contre les maux de tête et la fatigue générale. 

Pour se faire, nous utilisons nos mains, des balles de massage, des rouleaux, des huiles essentielles

Bien que cette pratique soit très simple, toutes les méthodes ne sont pas adaptées à tous les maux. Grâce à l’expertise de nos intervenantes, chaque salarié.e ressortira avec les conseils sui lui correspondent le mieux.

Après cet atelier le.la salarié.e sera capable de reproduire les techniques essentielles d’automassage afin d’augmenter son bien-être au travail. 

Durée de l’atelier : 1h30 (modulable)

  • Yoga :

Profitez d’un cours de yoga délivré par des professionnel.les du domaine. 

Cet atelier vous permet de profiter d’un moment de détente et de relaxation afin de réduire votre stress et de vous reconnecter avec vous-même. Durant cet atelier vous assisterez à des exercices de respiration, étirements qui vous permettront de mieux gérer votre stress au quotidien et sur le long terme. 

Une relaxation est proposée à la fin de chaque séance.

Durée de l’atelier : 1h30 (modulable)

  • Do it yourself :

Le Do It Yourself désigne l’art de créer ou de réparer soi-même différents objets du quotidien. Le DIY concerne différents domaines, la beauté, la cuisine, le jardinage, le bricolage, la déco etc. 

Cette pratique a pour objectif d’augmenter ou de perfectionner vos compétences manuelles. A travers cet atelier, nos intervenantes vous proposent de concevoir vos propre produits ménagers et produits de beauté.

Durée de l’atelier : 2h

  • Cuisiner ensemble

Avec notre chef, venez réaliser par exemple des énergies à consommer lors des petits creux au travail, des smoothies énergisants, un repas exprès et équilibré à emmener au travail, …

Prendre soin de son alimentation est important, proposer des collations permet de relancer la baisse d’énergie de 10h en attendant le repas.
Un déjeuner avec un index glycérique bas va favoriser la bonne digestion et finit le coup de barre de 14:30.

Durée de l’atelier : variable en fonction de vos choix

Nos formations

Ces formations se présentent de plusieurs façons.

  • Théorique : une thématique dont vos salarié.es ont besoin dans le quotidien, expliquée de manière ludique et interactive
  • Théorique et pratique : on mêle les connaissances avec une mise en pratique

Ces formations peuvent s’effectuer en petits groupes surtout lorsque la pratique est demandée mais aussi en grand comité pour des sujets plus vastes et théoriques. A vous de nous exprimer vos besoins.

Elles peuvent s’effectuer dans vos locaux ou dans les nôtres à Norroy le veneur.

Voici quelques exemples de nos formations autour du bien-être et du bien-vivre :

  • Gestes et postures : adaptées ces gestes mais comprendre l’impacts de nos bons et mauvais gestes au quotidien pour bien intégrer l’importance de ceux-ci
  • Alimentation et performance intellectuelle : l’alimentation est notre moteur et il est possible de se sentir mieux au travail avec une alimentation simple mais qui évitera le brouillard d’après repas. (peut être combiné avec un atelier repas avec notre chef par exemple)
  • Etre parent et concilier sa vie pro et perso : on le sait devenir parent change beaucoup de choses pour vos salarié.es. Ils n’ont pas toujours la tête au travail, nous pouvons les aider avec des conseils adaptés aux situations de chacun.es.
  • Etc
Aider une salariée à reprendre le travail après un congès maternité ou parental

La reprise du travail n’est pas toujours facile quand on devient parent. Tiraillé entre l’envie de retourner travailler et rester avec son bébé.
Soutenir, écouter et épauler vos salariées va vous permettre d’avoir des salariées plus disponibles pour travailler.

Allaitement et reprise du travail

Nombres de femmes ne reprennent pas le travail car elles ne peuvent pas concilier allaitement et travail car les mesures nécessaires ne sont pas prises en entreprises.
Les soutenir pour concilier allaitement et travail est essentiel dans notre société.
Des solutions existent qui seront bénéfiques pour vous et votre salariée.

Contactez nous pour nous exposer votre situation et nous pourrons vous accompagner.


F.A.Q

Qui êtes vous ?

Où et comment s’organisent les ateliers ? 

Combien de personnes par ateliers ? 

Comment choisir le bon atelier ? 

Pourquoi ces ateliers sont-ils importants ? 

Quels sont les tarifs ?

On vous contacte comment ?

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